Brukselka do picia
Kapustka to wprawdzie malutka, ale każda pełna witamin. I to tych, którym zawdzięczamy odporność na jesienno-zimowe przypadłości – katary, kaszle i łamanie w kościach.
Ma cały komplet B, sporo A i C, trochę E, K, rutyny. Jakby tego było mało, brukselka neutralizuje substancje rakotwórcze i pobudza produkcję kolagenu, któremu zawdzięczamy sprężystą i jędrną skórę.
Nasze babcie polecały picie soku z brukselki i pomidorów. Kto robił to regularnie – nie chorował jesienią i zimą.
Fotografia: Stockfood/Free
