Zbierajcie kasztany
Sucha, słoneczna i ciepła jesień to najlepszy czas na zbiory kasztanów. Wybierajcie nieobtłuczone, z błyszczącą rudą skórką. Noście je po dwa w kieszeniach – bawcie się nimi, masujcie palce. Bóle stawów miną bezpowrotnie. Możecie też uszyć sobie poduszeczki, wypełnić je kasztanami i podkładać pod kręgosłup czy kark, gdy oglądacie telewizję. Kasztany mają silne działanie energetyczne, więc lepiej nie spać na takim jaśku przez całą noc (może wywołać migreny, rozdrażnienie).
