Śniadanie które czeka już na Ciebie w lodówce. Wystarczy otworzyć lodówkę, wyjąć owsiankę, odkręcić słoik i można jeść.
½ szklanki mleka ¾ szklanki jogurtu naturalnego Imbir Cynamon 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka rodzynek 1 łyżeczka wiórek kokosowych 3 łyżki płatków owsianych Melvit 1 łyżka nasion chia 1 marchewka Dowolne orzechy
W słoiku wymieszać mleko z jogurtem, dodać przyprawy wedle uznania, rodzynki, wiórki, płatki owsiane, nasiona chia, miód oraz marchewkę startą na tarce. Zamknąć słoik, wstrząsnąć i schować do lodówki na całą noc. Rano owsianka jest gotowa do jedzenia, wystarczy posypać ulubionymi orzechami, można jeść prosto ze słoika.
