Gdzie na grzyby? Pamiętaj o zasadzie: jakie drzewo, taki grzyb
Już są, szczególnie, że ostatnio dużo padało. Kurki, maślaki, podgrzybki, prawdziwki, gąski i rydze, już pojawiły się w lasach. W najbliższy weekend planujesz grzybobranie? Zanim wybierzesz się do lasu, sprawdź, w jakich miejscach najlepiej szukać poszczególnych grzybów. Warto wiedzieć, że rosną one w symbiozie z wybranymi drzewami i najczęściej pojawiają się w ich pobliżu.
Czytaj dalej
Co jeść na przeziębienie? Poznaj naturalne antybiotyki i polskie superfoods
Cudze chwalić, swojego nie znacie! Oto polskie superfoods, które trzeba mieć w lodówce.
Czytaj dalej
Jak zrobić w domu naturalne kadzidło z ziół? Wystarczy spacer na łąkę i naturalny sznurek. Zobacz, co wybrać na różdżkę i jak ją zaplatać
Weź gałązki szałwii, bylicy, lawendy, rozmarynu, rumianku i przekonaj się, co potrafią te niepozorne rośliny! Smużka dymu z kadzidełka nie tylko roznosi cudowny aromat, ale też poprawia humor i oczyszcza dom. Podpowiadamy, jak i z czego skomponować własną różdżkę ziołową.
Czytaj dalej
Grzybobranie, czyli jak zbierać grzyby
Choć większość z nas sądzi, że doskonale wie, jak zbierać grzyby, wciąż można spotkać osoby, które korzystają z niewłaściwych metod, takich jak zbieranie do plastikowych reklamówek.
Użądlenie osy, pszczoły lub innych owadów - co robić? Pierwsza pomoc, która łagodzi ból i zmniejsza opuchliznę.
Wiosna i lato to czas, kiedy natura budzi się do życia, a wraz z nią aktywizują się również owady takie jak pszczoły, osy czy komary. Chociaż obecność tych stworzeń jest kluczowa dla ekosystemu, ich użądlenia mogą być nie tylko bolesne, ale i niebezpieczne dla wielu osób. Uczulenie na jad i spowodowana tym reakcja alergiczna mogą być bardzo groźne. Warto zatem znać skuteczne metody pierwszej pomocy oraz domowe sposoby na odstraszenie owadów, które pomogą zminimalizować ryzyko nieprzyjemnych spotkań.
Czytaj dalej
Leszczyna, olcha, brzoza – czy wiesz, że ich pączki leczą skórę, reumatyzm, chore gardło i wiele innych dolegliwości? Przeczytaj jak je zbierać i stosować
Zbieraj młode pączki dla zdrowia – drzewa właśnie je wypuszczają. Czy wiesz, że są pełne witamin, białka, żywic, które pomagają przetrwać przednówek? Zbiera się je pod koniec zimy lub bardzo wczesną wiosną, kiedy nabrzmiewają od soków, ale ich łuski jeszcze nie pękają. Podpowiadamy, które pączki drzew zbierać i jak je wykorzystać.
Czytaj dalej
Jesienna recepta na zdrowie dr Sumińskiej. Zobacz, co robić by zachować odporność i dobry nastrój
Co robić, żeby przetrwać ponury listopad? Spotykać się z ludźmi, spędzać dużo czasu wśród najbliższych i tulić swoje zwierzaki. Wydaje się aż za proste? Nic nie szkodzi. Najważniejsze, że działa.
Czytaj dalej
Herbata czarna, herbata biała czy herbata zielona – jaką wybrać? Każda ma inne działanie i właściwości
Herbata jest dobra na małe smuteczki, rześkie poranki i do popołudniowej przekąski. Biała, zielona, czerwona, turkusowa – każda działa jak lekarstwo!
Czytaj dalejNumery archiwalne
Przegapiłeś numer?
Wydania archiwalne – zwykłe oraz wydania specjalne
– możesz zamówić w każdej chwili
z naszego archiwum.