Domowe sposoby na przejedzenie

Wokół tyle pysznych potraw – jak tu zrobić przykrość mamie, cioci, tacie i nie spróbować każdej z nich? Niestety, świąteczna i karnawałowa dieta bywa przykra w skutkach. Z tej okazji prezentujemy domowy sposoby na przejedzenie.

Jeśli impreza karnawałowa zakończyła się nie tylko toastem za nowy rok, ale i bólem brzucha, weź łyżeczkę zmielonego kminku i popij go wodą.

Kiedy masz nudności, pomoże herbata z melisy.



Żeby przyspieszyć trawienie, przegryź odrobinę surowej natki pietruszki albo popijaj napar z dzikiej róży czy dziurawca. Wypróbuj też napój octowy: łyżkę octu jabłkowego dodaj do szklanki ciepłej wody i posłódź miodem.

Na zgagę jedz migdały, suszone morele lub banany i pij sok z marchwi.

Gdy masz problemy żołądkowe, unikaj zimnych i gazowanych napojów.

Ulgę w bólu przyniosą ciepłe okłady na brzuch i delikatny masaż kolistymi ruchami, zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Teksty Eliza Otto, Joanna Zaguła   Zdjęcia Getty Images, Shutterstock